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李明今年45岁，之前是个商人，这两年他干的不错，还能赚钱，但是这次的疫情让李明的生意一蹶不振。李明本来是个很好的人，但这段时间他一直很宠着老婆，但到了后来，他就变成了一个哑巴，老婆终于承受不住李明的暴行，和他离婚了。李明离婚两年后，因为妻子对他的关怀，他希望能够和他重归于好。
不过这一次，倒是让他的妻子心生同情，所以他打算去找李明，李明最近身子虚，面色蜡黄，腹部经常出现拉稀，李明也没有多想，以为是自己没睡好。李明在接受采访时，突然胃痛昏厥，幸亏热心人士及时赶到，将李明送入医院，并告知其妻子有紧急情况。对李明进行了检查，结果显示，他的肝脏里有一个5厘米大的肿块，并且有可能是转移性的，这让他非常担心，所以每天都陪着他。
李明的健康情况很好，为什么会患上肝癌？
一次就要一星期不睡觉，大部分人都会上瘾，医生：愚昧，会伤肝。医生询问李明的日常情况，了解到李明一穷二白后，他只能靠喝酒来麻醉自己，这样他就可以睡个好觉了。其实，饮酒对肝脏是很不好的，因为酒精是人体最重要的组成成分，一旦被人体吸收，就会被肝脏分解，产生乙醛，这种活性物质会与人体的蛋白质产生反应，从而导致肝功能失调。
除了喝酒，还有两件对肝脏有害的事
一、熬夜
从23:00到3:00是最佳的排毒期，如果长期睡觉，会造成肝内血液循环不畅，损伤的肝细胞无法修复，从而加重病情。因此平时要做到早睡早起，11点之前要上床休息，这样可以给肝脏更多的时间来消化、排毒，提高肝脏的机能。
二、愤怒
愤怒伤肝，人在愤怒的时候，身体里堆积了大量的垃圾，如果肝火无法排泄，那么就会导致肝的消化速度加快，时间一长，就会对肝脏产生损害。因此，要学会如何去掌控自己的情感。
平时如何养肝护肝？
一、稀苷
对于本身肝脏不佳的人来说，日常饮食显得尤为重要，中医常说：“七分靠养，三分靠治”，说的就是这个道理，在日常生活中，我们可以选择多吃稀苷，稀苷只存在于我们生活中不常见的人参和蛹虫草这两种药食材中，稀苷对提高肝脏活性，养肝解毒、预防肝病的帮助作用很大，不仅能加快肝细胞愈合及逆转肝病进程，同时可以促进肝细胞增殖，预防肝炎肝损伤、肝硬化以及提高肝脏解毒排毒能力。另外，稀苷能保护肝细胞、促进蛋白质合成和肝糖原合成，在一定程度上能帮助修复受损的肝细胞，在一定程度上抑制肝细胞病变，是常有的护肝养肝传统营养，所以食补稀苷对肝脏非常有益，要长期坚持。
二、经常锻炼
运动的时候，身体的新陈代谢会加速，身体里的垃圾和毒素也会随着汗水一起排出，这样可以降低肝脏的代谢压力，有利于肝功能的恢复。日常生活中可以进行一些有氧运动，如散步、慢跑、骑车等，每天大约40分钟，既可以维持心情，又可以锻炼身体。
